Sretni smo što vas možemo pozvati na naš jednotjedni intenziv koji će se ovog ljeta održati na prelijepom otoku Ižu.

Na intenzivu ćemo istraživati tjelesne, energetske i emotivno-psihološke prepreke koje nas spriječavaju da uživamo u životu. Fokus našeg rada će biti na polaganom, nježnom i upornom učenju kako se bolje osjećati u vlastitom tijelu, bez osude ili prisile. Većina ljudi tijelo vidi kao opterećenje, nesavršenost, prepreku za istinsku duhovnost ili kao stvar koju treba hraniti, oblačiti i trenirati da bi izgledala «dobro». Rijetki su oni koji shvaćaju i osjećaju da je tijelo privilegija, laboratorij za sva životna iskustva koja imamo, mapa za pronalaženje istinske duhovnosti – da je tijelo uistinu dobro, bez obzira na njegov oblik i veličinu. Željeli bismo vam na ovom tjednu dati podršku i stvoriti siguran prostor u kojem možete istražiti kako zadržavate protok vlastite životne energije, osvijestiti negativne obrasce koji vas sputavaju te iskusiti kakav je osjećaj dozvoliti svome tijelu, licu i glasu da se pokrenu na nov, uzbudljiv i životan način.
Tehnike koje ćemo koristiti tijekom tjedna su tjelesno orijentirana psihoterapija Core Energetics, Pathwork, plesno izražavanje i terapija te rad sa snovima. Za sudjelovanje na intenzivu nije potrebno nikakvo prethodno iskustvo ni sposobnosti. Dobro nam došli!

Satnica:

9-10h
Core Energetics ekspresivne vježbe i meditacija

10-12h
Analiza snova – teorija i praksa (teme: jungijanski pristup, simboli u snovima i njihovo značenje, značenje boja u snovima i njihova povezanost sa energetskim tijelima i centrima, prepoznavanje vlastitih karakternih obrana u snovima, uvid u povezanost tijela, aure i psihe)

12-16h
pauza za ručak, odmor i kupanje

16-19h
CoreDance – ples, pokret i kreativno izražavanje, osobni Core Energetics terapijski procesi (teme: svjesnost o tijelu, seksualna i životna energija, kontakt-bliskost-granice)

20-22h (samo 3 večeri u tjednu)
CoreDance/procesni rad

Cijena ljetnog intenziva:
Od 1.5.-31.5. = 1500kn
1.6.-30.6. = 1650kn
od 1.7. = 1900kn
Uz prijavu je obavezan nepovratni polog od 300kn koji je uračunat u cijenu. Parovima i članovima iste obitelji dajemo 10% popusta na navedene cijene. Postoji mogućnost plaćanja na rate.
U cijenu ljetnog intenziva nisu uračunati troškovi smještaja, hrane i puta.

Cijena smještaja (+ 3 vegetarijanska obroka dnevno):
Šator – 25 eura dnevno
3-krevetna soba – 32 eura dnevno
2-krevetna soba – 37 eura dnevno
2-krevetna soba s balkonom – 39 eura dnevno
1-krevetna soba – 43 eura dnevno

Mjesto održavanja: hotel Korinjak, otok Iž – više informacija o hotelu i otoku na www.korinjak.hr

Voditelji:
Enesa Mahić – završila 4-godišnji studij tjelesno orijentirane psihoterapije Core Energetics, asistentica na hrvatskom Core treningu. Suosnivačica udruge Centaur, radi kao tjelesno orijentirani psihoterapeut Core Energetics te vodi Centaur radionice (CoreDance, Snovi, Dinamika). Plesom se intenzivno bavi od 1999. g.

Laslo Pinter – učitelj na švicarskoj iscjeliteljsko-terapeutskoj skoli Snowlion Center School te suosnivač hrvatske podružnice Snowlion škole. Tjelesno orijentirani psihoterapeut Core Energetics i asistent na hrvatskom Core treningu. Kroz 19-godišnji rad sa snovima razvio vlastitu originalnu metodu tumačenja snova koja se bazira na jungijanskom pristupu.

Nisam ništa znala o tome što će se događati na radionici (da sam znala, vjerojatno ne bih došla). Na početku sam bila vrlo zbunjena i ljudima i događajima i svojim reakcijama, ali na kraju mogu reći veliko HVALA onoj božanskoj iskri koja me uputila ovamo jer je ova radionica u meni potakla želju za životom, u smislu da znam kako prethodno trebam «posložiti» samu sebe. Hvala svima koji su sudjelovali i dali sebe.
Mira Hrelja (51)

Prvih dan-dva sam imala odbojnost prema grupnim procesnim dijelovima rada, no zatim sam počela osjećati jačinu podrške grupe i takav pristup mi je postao prihvatljiv. Generalno, nakon ovih tjedan dana imam puno manji otpor prema radu na sebi u grupi. A mislim da je to zbog atmosfere koju ste najprije vi inicirali. Hvala! Tamara Rogić (36)

Prvi puta sudjelujem na radionici ove vrste, zapravo mislim da je ovo jedina radionica ove vrste. Doživljaj je puno dublji od očekivanja, imam osjećaj da izlazim puno mudriji i da shvaćam život u jednoj zaista novoj dimenziji. Međuljudski odnosi i život uopće mi imaju puno više smisla nego prije kada sam ih površno shvaćao. Hvala svim ljudima koji su sudjelovali u radionici – srcima koja su došla otkriti sebe i slavlje života.
Petar Knežević (25)

Način na koji je rad bio koncipiran je bio super. Dosta se plesalo i jako znojilo, ali neka je, mnogo sam naučila i osjetila što mi znači ples i kako on utječe na mene. Rad na snovima mi je bio ful interesantan. A za procesni rad da i ne govorim. Svaka čast, trebalo je to izdržati.
Sandra (33)

Intenzitet rada je bio naporan, ali zbog toga djelotvorniji, a to je ono što želim. Jako su mi se svidjele jutarnje Core Energetics vježbe koje su me od početka dana "spuštale" na zemlju i u tijelo, opuštale i oslobađale i tjelesnih i emocionalnih stresova! Kroz ples koji neopisivo volim sam učila o svome tijelu, oslobađanju životne, odnosno seksualne energije, te proučavanju svojih granica u odnosu na okolinu. Mislim da je rad na maskama, nižem i višem ja kroz ples odlična ideja. Sad je puno lakše uočiti te razine u svakodnevici. Sve u svemu, taj Iž je bio pozitiva!
Iva Kuhar (28)

Pišem tek sada jer mi je trebao odmak od radionice, uhodavanje u svakodnevicu, zapravo.... trebalo mi se sve skupa posložiti. Radionica je bila fenomenalna... Teška, intenzivna, žestoka. Ali, kad skupim sva iskustva na hrpu, da, naziv "Slavlje života" stoji :) Ne znam, možda sve skupa ne bih doživjela tako duboko da sam bila pripremljena i da sam znala što me čeka. No, iskreno, u ovom trenutku znam da je moralo biti upravo tako i da je, ma koliko to teško bilo, dobro da je i moja majka bila sa mnom. Sve što smo prošli i naučili, prije svega moj proces, su nas još malo više zbližili i, čini se, poboljšali naš odnos. Hvala vam na tome!
Maja Galić (26)